1.Utrzymuj dobry harmonogram, dbaj o odpowiedni sen, zbilansowaną dietę, odpowiednią aktywność fizyczną, poprawiaj odporność organizmu.
2. Staraj się unikać zatłoczonych miejsc, ograniczaj kontakt z przeziębionymi pacjentami, zwracaj uwagę na higienę osobistą.
3. Często myj ręce, zwłaszcza po kontakcie z dobrami publicznymi, a następnie dokładnie myj ręce środkiem dezynfekującym lub mydłem.
