Główną przyczyną otyłości brzusznej jest nadmierne spożycie energii, co prowadzi do gromadzenia się tkanki tłuszczowej. Ponadto brak ruchu, nieprawidłowy poziom hormonów itp. mogą również prowadzić do wystąpienia tego zjawiska.
Metody zapobiegania i leczenia otyłości brzusznej obejmują kontrolowanie diety, zwiększenie aktywności fizycznej i utrzymanie zdrowego stylu życia.