Jeśli stwardnienie sercowo-naczyniowe lub blokada, cholesterol w organizmie wzrośnie, bardziej podatny na choroby sercowo-naczyniowe i mózgowo-naczyniowe.
Dlatego jeśli chcesz kontrolować zawartość tłuszczu i cholesterolu w organizmie, powinieneś jeść mniej lub nie jeść żeberek i tłustych mięs o zwykłych porach, zamiast tego możesz jeść ryby lub produkty sojowe.