1. nauczyć się zwalniać tempo, zawsze utrzymywać normalne serce; 2. Spróbuj zająć się jakimś hobby, takim jak malowanie lub śpiewanie. 3. Naucz się dać upust i uwolnić oraz znajdź odpowiednich psychologów do konsultacji.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
